Salud y bienestar con Sanü: Aprende a comer sin miedo

Un espacio para aprender sobre salud y alimentación, mientras mantienes un equilibrio físico y mental

Liza Musi, nutricionista y creadora de Sanü. Fotos: JDS Agencia.

Sanü es un proyecto creado por la nutricionista Liza Musi que busca brindar información certera sobre nutrición de una manera accesible y sin dietas extremas.

A través de su plataforma digital, donde comparte recetas, tips nutricionales e información para mantener una dieta equilibrada, así como de su consultorio presencial, Musi busca mostrar a su comunidad lo que significa el tener una buena alimentación sin poner en riesgo al organismo.

Sanü significa salud y bienestar por lo que sus distintos canales te ayudarán, no sólo a conseguir tus objetivos físicos, sino a estar realmente saludable y a perder el miedo a comer, sin tabúes ni limitantes.

Este proyecto busca compartir de manera sencilla toda la información nutricional que le ayude a las personas a mejorar su estilo de vida, además de evaluaciones personalizadas donde se revisan los antecedentes heredofamiliares, enfermedades genéticas, patologías, problemas hormonales, psicológicos, trastornos de conductas alimentarias, etcétera, para crear un plan y recomendaciones de ejercicio, suplementación o temas introspectivos que beneficien a la persona considerando todo su historial y su estilo de vida actual.

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“La palabra dieta no es restricción, significa alimentación y eso implica tener una buena guía que se adecúe a sus actividades diarias, enseñándoles a comer de todo y en porciones adecuadas”, dijo Musi.

Sanü te invita a llevar una rutina saludable que mejore tu vida en todos los aspectos, motivándote a cuidar tu cuerpo, y tu mente, dejando atrás los miedos a probar con la comida.

INFO:

Catta Prado, Prado Norte 525, I Sección, Lomas de Chapultepec.

Instagram: @sanu.byliza

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