Haz este ejercicio de 3 minutos con una escoba para adelgazar los brazos
Elimina la grasa y flacidez de los brazos con 1 ejercicio en casa sencillo y súper efectivo.
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Luce piernas fuertes y tonificadas con estos 5 ejercicios inspirados en barre que puedes realizar en casa usando una simple escoba.
Realiza esta sencilla rutina de ejercicio para eliminar los rollitos de la espalda con tan solo una escoba de tu casa. Además, este movimiento te ayudará a tener unos brazos firmes y bonitos.
Haz ejercicios en casa para quemar calorías y lucir una figura esbelta antes de tus próximas vacaciones en la playa.
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Haz esta rutina de ejercicios de cardio y baja de peso antes de Año Nuevo.
Estos 3 ejercicios con escoba son la solución perfecta para levantar los glúteos caídos.
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