Paola Rojas hace 1 ejercicio para marcar cintura de avispa mientras desinflama el vientre bajo
Si quieres cuidar de tu silueta para conseguir un abdomen plano y cintura diminuta, inspírate en la propuesta fitness de la talentosa periodista.
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La entrenadora Petra Genco de 56 años recomienda esta rutina fitness para bajar de peso y aplanar el abdomen.
Toma nota de estos ejerceos que te ayudarán a conseguir glúteos bonitos en tiempo récord.
Si quieres ponerte en forma, sigue el ejemplo de la guapa modelo al hacer este ejercicio para glúteos.
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Si quieres probar el mundo del yoga esta propuesta te ayudará a comenzar en este viaje hacia tu interior.
Haz estos ejercicios fáciles en casa para lucir piernas delgadas y tonificadas. Aquí te decimos cómo.
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