¿Cuánto mide la cintura de Ángela Aguilar? Este es el ejercicio de pilates que hace la esposa de Nodal para tener cintura de avispa

Ángela Aguilar siempre a aparecido ante los escenarios y fuera de ellos con una particular vestimenta que a menudo lleva el uso de corsets para afinar su cintura y dar ese cuerpo con efecto de reloj de arena que todas las mujeres desean. Pero al parecer, su pequeña cintura no solo se lo debe al uso de estas prendas tan ajustadas, pues tiene otro secreto que ha revelado nada más y nada menos que su hermana Aneliz Aguilar.

Tras el escándalo de su relación con Christian Nodal, la menor de la dinastía Aguilar acompaño a su hermana Aneliz al gimnasio para retomar su rutina de ejercicio tras el viaje que hizo a París en ese entonces con su actual esposo.

¿Cuánto mide la cintura de Ángela y qué hace para mantenerse delgada?

La recién casada, comentó en una entrevista para Hola USA que ha llegado a usar el guardarropa de su abuela, la cantante y actriz Flor Silvestre, pero no sólo eso, sino que también comparten el mismo tipo de cuerpo ya que resulta que tienen las mismas medidas corporales.

Según comentó la cantante mexicana, sus medidas son 90 de busto, 60 cm de cintura y 90 de cadera, mismas que solía tener la madre de Pepe Aguilar.

Según una publicación que compartió Aneliz en sus redes sociales, la figura de su hermana Ángela Aguilar no solo es gracias a la herencia del adn familiar, sino que también proviene de una rutina de ejercicios de pilates, pues a ambas se les ve en un estudio de esta práctica deportiva.

Si también quieres lucir una cintura definida como la de la esposa de Nodal, sólo tienes que realizar los siguientes pasos para ejercitar tu abdomen y cintura:

Primero te acostarás en una tapete de yoga o en el piso con las piernas estiradas y manos entrelazadas en la nuca. A continuación levantarás tus piernas en un ángulo de 90 grados y tratarás de hacer abdominales. Cada que te levantes hacia el frente tratarás de acercar la pierna contraría con la que tocarás el codo y así en repetidas ocasiones con ambos lados durante 10 a 15 minutos diarios. Este ejercicio fortalecerá los músculos de tu abdomen y se deshará de los gorditos de grasa de la cintura para definirla.