Gabriela de la Garza nos cuenta todo sobre su estudio Bliss on Wheels Roller Dance Studio, un espacio creado para sentirse libre, en confianza y, sobre todo, divertirse y relajarse.
Es hora de ejercitar tu cuerpo y lucir más saludable para las reuniones familiares que ya están a la vuelta de la esquina.
Descubre cómo adelgazar los brazos y quemar calorías al mismo tiempo con un simple ejercicio que puedes hacer en casa.
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¿Quieres mejorar la circulación de las piernas? Haz este ejercicio antes de dormir para evitar las várices.
Mantén tu figura espectacular con esta rutina que compartió Marie Claire
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